Masáže Tatiana
Švédská masáž
Švédská masáž se považuje za základní formu masáže. Využívá se hlavně na ošetření namožených svalů, při nespavosti a problémech spojených se stresem. Napomáhá ke zlepšení krevního oběhu.
Účinky
Během masáže dochází k uvolnění svalového napětí a celkovému zklidnění těla a mysli. Masáž je možné aplikovat na celé tělo nebo na jeho jednotlivé části.
Kontraindikace
- zánětlivé nebo infekční onemocnění
- fyzické vyčerpání
- krvácivé stavy
- nelze provádět bezprostředně po jídle
- opilost
Zpět
ver. 2015